「きもち」を色にすることで、ヒーリングワークを体験します。ココロを少し、癒してあげましょう。

絵を描くことに苦手意識があるかたも、無理なく取り組めるようにしました。

　無意識に光をあてることで、自分の価値観を更に豊かなものにしませんか？より良い方向に行く為に、何かを変えようとしなくてもいいのです。

　自分を知り、認めることで自己成長へとつなげていくワークです。

 

12月5日（木）

カーロッツとやま大町　２階コミュニケーションスペースにて

ワークショップの日程

・午前の部11:00～12:00（定員４名）

・午後の部13:00～14:00（定員４名）

駐車場あり

持ち物：特になし

料金：2,000円

※予約制です。前日の午前中まで受付可能。

ご予約はお電話（050-6866-1793）、

HP（http://lepre2.net/）のお問合せからのアクセス、インスタグラムから受付ます。HPからの場合「お問い合わせ」に明記の注意事項をご覧下さい。

先日、カーロッツとやま大町さんのフリースペースにてワークショップを開催させて頂きました。
相変わらずステキな空間で、気持ちよくなります〜。

今回はアートセラピーでも基本的な、風景構成法を体験して頂きました。参加者さんは「アートセラピーってどんなもの？」という好奇心で来られているので、ベーシックな技法をものを用いました。

個別にお話する時間は長くなってしまうのですが、できる限りお互いを信頼したうえで、読み取れる「今」 の心の状態から話題を広げていきます。
久しぶりに絵を描いたり、色を塗ったりすることも刺激になります。縁あって一緒のワークをすることで、見ず知らずの方とお話しするのも新感覚！
絵だけではなく、総合的に感覚を刺激できます。
もちろん、私にとっても毎回が刺激的！

大人になると脳がラクをしたがるので、 毎回同じ動作、同じルーティーンを好みます。それがダメな訳ではありませんが、同じことを悩み続けるのもクセになったりします。
もし、そこに引っかかっているのであれば、そこに気づけるよう「今」 の心に光を当てるきっかけになれたらいいと願っています。